企业微信是一款非常实用的应用软件，主要用于企业内部员工之间的沟通、协作和文件共享等。在日常的工作中，由于长时间的使用电脑与手机，对眼睛和身体都会造成不小的压力和负担。
因此，在这个时候进行适当的休息是非常必要的。而企业微信为了保障用户的健康和效率，特别提供了“休息一下”功能。
使用该功能步骤如下：
1.首先打开企业微信应用软件。
2.进入应用后，点击右下角的“我”选项。
3.在“我”的选项中，选择“设置”一项。
4.接着在“设置”里再点击“通用”。
5.找到“休息一下”选项并点击。
6.然后根据自己的需求，设置相应的休息时间即可。
通过设置“休息一下”功能，能够帮助用户更好地掌握工作和生活的平衡，缓解长时间工作的疲劳程度，提高工作效率和生产力。同时也可以预防身体出现各种问题，是一个非常人性化和实用的功能。
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